Normal atau Tidak? Ini Arti Rambut Rontok Saat Menyisir

Pernah nggak sih, kamu kaget melihat banyaknya rambut yang menempel di sisir setiap pagi? Rasanya baru saja keramas semalam, tapi kok rambut rontoknya sebanyak ini? Jangan buru-buru panik dulu—karena faktanya, rambut rontok saat menyisir bisa jadi hal yang normal… atau justru tanda peringatan dari tubuhmu.

Yuk, kita bahas!

 

Berapa Banyak Rambut Rontok yang Masih Tergolong Normal?

Tubuh manusia rata-rata kehilangan 50–100 helai rambut per hari. Proses ini bagian dari siklus alami rambut yang terdiri dari:

• Anagen (fase pertumbuhan),
• Catagen (fase transisi),
• dan Telogen (fase rontok).

Jadi, kalau kamu menemukan beberapa helai rambut di sisir atau di lantai kamar mandi, belum tentu itu masalah besar.

Tapi… kapan kita harus waspada?

Tanda Rambut Rontok Tak Lagi Normal

Jika kamu mengalami salah satu dari kondisi berikut ini, bisa jadi itu tanda kerontokan abnormal:

• Rambut rontok lebih dari 100 helai per hari.
• Rambut terlihat menipis di area tertentu, seperti garis rambut depan atau atas kepala.
• Rontoknya disertai gatal, kemerahan, atau kulit kepala berminyak berlebihan.
• Rambut mudah patah, meski baru disentuh ringan.

Kerontokan yang berlebihan ini bisa jadi dipicu banyak faktor, seperti:

• Stres berkepanjangan
• Kekurangan nutrisi (zat besi, protein, vitamin B)
• Perubahan hormon (misalnya setelah melahirkan atau saat menopause)
• Pola diet ekstrem
• Penggunaan produk atau alat rambut berlebihan

Fakta: Rambut Butuh Nutrisi dari Dalam

Serum atau sampo yang bagus itu penting. Tapi rambut sehat dimulai dari dalam.

Perawatan dari Dalam: Nature’s Pride Collagen 1000 mg untuk Rambut Sehat

Selain menghindari kebiasaan buruk, menjaga kesehatan rambut juga bisa dilakukan dari dalam. Salah satu cara terbaik adalah dengan mencukupi kebutuhan kolagen, zat penting yang berperan dalam kekuatan dan elastisitas rambut.

Nature’s Pride Collagen 1000 mg adalah suplemen yang mengandung Fish Collagen Tripeptide, bentuk kolagen yang lebih mudah diserap tubuh. Kolagen ini membantu memperkuat akar rambut, memperbaiki batang rambut yang rusak, dan menjaga rambut tetap berkilau sehat meski sering terpapar panas, sinar matahari, atau polusi.

Keunggulan Nature’s Pride Collagen 1000 mg:
✅ Tidak mengandung gula
✅ Berbentuk kaplet, lebih mudah dikonsumsi
✅ Mengandung Fish Collagen Tripeptide yang mudah diserap
✅ Sudah tersertifikasi halal dan terdaftar di BPOM

Menggabungkan kebiasaan baik dalam merawat rambut dengan dukungan suplemen berkualitas akan membantu kamu mendapatkan rambut yang lebih kuat, sehat, dan berkilau alami.
Yuk, mulai rawat rambut dengan cara yang tepat dari sekarang! ✨

Kesimpulan: Jangan Abaikan, Tapi Jangan Panik Juga

Rambut rontok saat menyisir bukan selalu pertanda buruk—tapi jadi penting untuk mengenali kapan jumlahnya sudah di luar batas wajar. Kenali tanda-tandanya, rawat dari luar dan dalam, serta konsultasikan bila perlu.

Ingat, rambut adalah mahkota alami kita. Jangan tunggu sampai makin tipis untuk mulai peduli.