Nature’s Boss Vitamin B12 mengandung Vitamin B12 25 mcg.

Vitamin B12 memiliki manfaat :
– Membantu Pembentukan Sel Darah dan Mencegah Anemia. Vitamin B12 berperan penting dalam produksi sel darah merah yang sehat. Kekurangan B12 dapat menyebabkan anemia megaloblastik, yang ditandai dengan kelelahan, kulit pucat, dan lesu. Dengan mengonsumsi vitamin B12, Anda dapat mencegah anemia dan menjaga kesehatan darah yang optimal.

– Membantu Meringankan Gejala Depresi. Vitamin B12 mendukung pembentukan serotonin, neurotransmiter yang berperan penting dalam menstabilkan suasana hati. Kekurangan B12 dapat menyebabkan perubahan mood dan depresi, sementara suplemen B12 dapat mempercepat pemulihan bersama pengobatan lainnya.

– Membantu Menjaga Kesehatan Jantung. Vitamin B12 membantu menurunkan kadar homosistein dalam darah, yang berhubungan dengan peningkatan risiko penyakit jantung. Dengan mengontrol kolesterol, tekanan darah, dan mencegah penumpukan plak pada pembuluh darah, B12 berperan dalam menjaga kesehatan jantung.

– Membantu Menurunkan Risiko Degenerasi Makula. Kadar homosistein yang tinggi dapat merusak mata, dan vitamin B12 membantu menurunkan kadar tersebut, mengurangi risiko degenerasi makula terkait usia dan menjaga kesehatan penglihatan.

– Membantu Menurunkan Risiko Demensia. Vitamin B12 melindungi otak dengan menjaga koneksi antarsel saraf dan mencegah penyusutan otak, yang dapat mengurangi risiko demensia dan gangguan ingatan.

– Membantu Meningkatkan Energi. Vitamin B12 berperan dalam metabolisme karbohidrat menjadi energi, yang membantu mengatasi rasa lelah dan meningkatkan energi tubuh untuk aktivitas sehari-hari. Kekurangan B12 dapat menyebabkan tubuh terasa lelah dan tidak bertenaga.